浄化エクササイズ 入浴時に、体温より少し髙めくらいのお湯に入って、貴方の肉体に閉じ込 められている様々な想念物質が、汗のように貴方の体から吹き出る様子を イメージするのです。汗の色は黒でも赤でも好きな色で構いません。 約10分〜15分続けると良い…